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今迎小雪:小雪時節 看不見雨虹

【環球網文化頻道綜合】小雪,二十四節氣的第20個節氣,公歷每年11月22、23日,太陽到達黃經240°時。《月令七十二候集解》說:“十月中,雨下而為寒氣所薄,故凝而為雪。小者未盛之辭。”古籍《群芳譜》中說:“小雪氣寒而將雪矣,地寒未甚而雪未大也。”

小雪三候

一候虹藏不見。小雪時節,看不見雨虹。二候天氣上升地氣下降。天空中的陽氣上升,地中的陰氣下降,萬物失去生機。三候閉塞而成冬。天地閉塞而轉入嚴寒的冬天。

小雪習俗

制作臘肉,小雪后氣溫急劇下降,天氣變得干燥,是制作臘肉的好時機。小雪節氣后,一些農家開始動手做香腸、臘肉,等到春節時正好享受美食。吃糍粑,在南方某些地方,有農歷十月吃糍粑的習俗。

小雪養生

多食清火降氣的食物,如白蘿卜、白菜等當季食物,少食辛味食物以清內火。要注意保暖預防感冒,可以常泡腳抗寒增加免疫力,常曬陽光,減輕壓力,放松心情。

詠廿四氣詩-小雪十月中

唐-元稹

莫怪虹無影,如今小雪時。

陰陽依上下,寒暑喜分離。

滿月光天漢,長風響樹枝。

橫琴對淥醑,猶自斂愁眉。

江雪

唐-柳宗元

千山鳥飛絕,

萬徑人蹤滅。

孤舟蓑笠翁,

獨釣寒江雪。

小雪

唐-戴叔倫

花雪隨風不厭看,

更多還肯失林巒。

愁人正在書窗下,

一片飛來一片寒。

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