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“來,我們先來做熱身運動,大家注意跑動的時候要注意調整呼吸和節奏,不要太急躁……”近日,記者在衡水奧體中心的青訓中心體適能訓練區看到,七八名小朋友正在利用各式各樣的專業運動器材進行組合練習,教練在一旁指導動作要求。孩子們不懼挑戰,一一攻破障礙,雖然累得滿頭大汗,但也十分享受突破障礙后的喜悅和滿足。
衡水奧體青訓中心是衡水奧體中心為3歲至18歲青少年兒童打造的一站式體育素質培訓平臺,室內運營總面積達5000㎡,擁有室內運動館、籃球館、跑酷區、功能訓練室、休息區等專業訓練的功能區,還開展足球、網球、輪滑、滑板等眾多戶外運動項目,專業且漂亮的場地不僅可以加強孩子的視覺感官刺激,也能激發孩子更好的運動狀態,達到增強體能的效果。
“體適能是指兒童所具備的有充沛的精力從事日常學習而不感到疲勞,同時有余力享受休閑活動的樂趣,能夠適應突發狀況的能力。”市奧體中心經營部經理潘偉光介紹道,兒童體適能是一切運動的基礎,所有的運動項目都包含體適能訓練的部分,在幼兒階段進行兒童體適能訓練,可以全面的提高孩子的身心健康、綜合鍛煉反應力、平衡能力、節奏感、反向定位能力、辨別能力、手眼協調性等核心素質。
奧體青訓中心開設的一系列體育培訓課程,專注于3歲至18歲青少年兒童體能素質健康發展,根據孩子不同年齡階段的身體和心理特征,結合國內外先進教育理念,研發“W計劃”課程體系,以孩子的基礎體能、運動表現為核心,遵循兒童成長的發展特點,為未來專項啟蒙以及專業強化奠定運動健康基礎。同時,奧體青訓中心還為每一位青少年兒童提供體質精確分析和科學訓練課程,通過不同的運動訓練課程全面提升少兒體能、體質以及改善體態,集全面性、智能化、數據化于一體呈現少兒運動訓練效果,促進少兒身心茁壯成長,培養少兒勇敢獨立、自信陽光的優良品質,讓少兒熱愛運動、科學運動和智慧運動。
潘偉光表示,下一步他們將把奧體青訓中心打造成國內一流的青少年體育素質培訓基地,讓每個孩子都能擁有野蠻體魄、能量之魂,讓每個孩子都能收獲安全性、趣味性、科學性、高效性、體驗性的專業體育運動教育。